Jogar FIFA ou CoD queima calorias?
Segundo estudo, jogar videogame por duas horas seguidas pode proporcionar o mesmo gasto calórico que fazer mil abdominais seguidos, conforme estudo feito por pesquisadores do Stakester, um aplicativo internacional.
O estudo
No estudo feito com 50 voluntários, os pesquisadores utilizaram dispositivos tecnológicos para medir a frequência cardíaca e as calorias queimadas enquanto eles jogavam FIFA e Call of Duty: Warzone por duas horas. Também foi medida a queima calórica das mesmas pessoas enquanto elas faziam séries de abdominais.
Jogadores do sexo masculino queimaram uma média de 210 calorias por hora durante o experimento, enquanto as jogadoras perderam cerca de 236 calorias no mesmo período. Em duas horas de jogos online, o gasto foi equivalente ao de mil abdominais.
De acordo com Tom Fairey, CEO e fundador da Stakester: “Não é surpresa nenhuma que jogar queima calorias. Mas ficamos surpresos com a quantidade de calorias queimadas numa sessão de duas horas de jogo. E claramente que é melhor do que fazer mil abdominais”.
No ano passado, pesquisadores da Universidade de Tecnologia de Queensland (QUT), na Austrália, publicaram um estudo que contou com a participação de 1.400 jogadores residentes em 65 países diferentes. A pesquisa concluiu que os gamers têm 21% mais hipótese de ter um peso mais saudável do que a população geral.
“As descobertas desafiam o estereótipo do jogador com obesidade mórbida”, declarou o pesquisador de esportes da QUT, Michael Trotter. “Quando você pensa em esportes eletrônicos, muitas vezes surgem preocupações com relação ao comportamento sedentário e problemas de saúde como resultado. Com isso, o estudo revelou alguns resultados interessantes e mistos.”
Claro que, a carga horária e o organismo muda de pessoa para pessoa. Ou seja, os games não substituem 100% as atividades físicas e uma boa alimentação.
